06 Diseña tu entrenamiento: Frecuencia, Volumen e Intensidad

Fitness en la Nube - Podcast tekijän mukaan Luis Carballo - Maanantaisin

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Hoy hablamos de las claves básicas para poder crear una rutina de entrenamiento efectiva para nuestros objetivos y circunstancias. Hablamos ... Leer más

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