Hur påverkas du av vintermörkret?

Nu vänder det, efter vintersolståndet blir dagarna längre och ljuset återvänder. Men än så länge är det kolmörkt. Hur hanterar du mörkret? Gör du det riktigt mysigt för dig eller förbannar du mörkret? På många håll har man knappast sett en glimt av solljus under december månad. Trivs du i mörkret? Hur gör du det mysigt för dig när du har ett minimum av dagsljus? Karin Jansdotter, kock på en forskningsstation på Antarktis, säger i en intervju för SVT att det är bäst att bara ta det lugnt när det är mörkt ute i långa perioder. Håller du med? Tycker du om att kura ihop dig under en filt, njuta av en kopp te och bara vara? Eller har du energi till hobbys och pyssel? Varifrån hämtar du ork och kraft när det är som mörkast ute? Programledaren Soili Huokuna är uppvuxen på landet, där det är kolmörkt runt gården på kvälls- och nattetid en stor del av året. Trots det är hon mörkrädd! Är du också det? Hur hanterar du din rädsla? Har du erfarenhet av ljusterapi? Det saknas stöd av forskningen för att kunna påstå att behandling med ljusterapi har någon effekt på vare sig årstidsbunden depression eller depression. Fungerade det för dig? Vad betyder ljuset för dig? Blir du glad när dagarna är längre? Bor du i de trakterna där det finns snö? Lyser snön upp landskapet och även sinnet? I Korpilombolo i norr har man nyligen firat natt- och mörkerfestival. Är natten och mörkret värt att firas eller jublar du när ljuset är tillbaka? Sändningen börjar 21.40. i P4 men slussen öppnas redan kl 21. Telefonnr är 020 22 10 30. Du kan också prata finska om du kan och vill när du ringer. Karlavagnen görs på måndagar av Sveriges Radio Finska - för alla oavsett modersmål! Du hittar oss i sociala medier under namnet Karlavagnen i Sveriges Radio P4 och mejladressen är: [email protected]