T1 E5 Conectando la comida con los 5 sentidos

Te quiero regalar esta herramienta súper útil que todas y todos podemos utilizar para estar más conscientes a la hora de comer. Espero que te funcione tanto como a mi. Si me quieres platicar tu experiencia al llevarla a cabo, me harás muy muy feliz :) Gracias por escucharme, te quiero mucho.