THP 18: How To Progress With Bodyweight Exercises

THPStrength - Podcast tekijän mukaan John Evans, Isaiah Rivera

kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

How can you make progress without access to weights? We explore how you can still make progress with only bodyweight exercises.