Naturally You
Podcast tekijän mukaan Sabine Spielberg
46 Jaksot
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#025 - Wie du die Thermik deiner Nahrungsmittel für dich nutzen kannst
Julkaistiin: 2.9.2021 -
#024 - Wie dich ätherische Öle im Sommer unterstützen können
Julkaistiin: 27.5.2021 -
#023 - Schwing dich auf Sommer ein
Julkaistiin: 20.5.2021 -
#022 - Interview mit Silja Mahlow: Kann man Glück lernen?
Julkaistiin: 13.5.2021 -
#021 - Heilströmen für Anfänger
Julkaistiin: 6.5.2021 -
#020 - Interview mit Tobias Frank: Warum braucht es Mut für Berührung?
Julkaistiin: 29.4.2021 -
#019 - Was dir die chinesische Organuhr über dich verrät
Julkaistiin: 22.4.2021 -
#018 - Warum eine tägliche Morgenroutine einen Unterschied für dein Leben macht
Julkaistiin: 15.4.2021 -
# 017 - Kopfschmerzen und Migräne aus Sicht der TCM
Julkaistiin: 8.4.2021 -
#016 - Wie du emotionales Essen auflösen kannst
Julkaistiin: 1.4.2021 -
#015 - Wie du deine Emotionen in Balance bringen kannst
Julkaistiin: 25.3.2021 -
#014 - Interview mit Beata Korioth: wer Stress sagt, meint Angst
Julkaistiin: 18.3.2021 -
#013 - Komm mit auf deine Heldenreise
Julkaistiin: 11.3.2021 -
#012 - Wie ätherische Öle dich im Frühling unterstützen können
Julkaistiin: 4.3.2021 -
#011 - Raus aus der Frühjahrsmüdigkeit und rein in die Frühlingsenergie
Julkaistiin: 25.2.2021 -
#010 - Wie du mit der Frühlingsenergie jetzt richtig durchstartest
Julkaistiin: 18.2.2021 -
#009 - Warum du essen musst, wenn du abnehmen möchtest
Julkaistiin: 11.2.2021 -
#008 - Dojo-Zeiten: Bewusst und gestärkt in die nächste Jahreszeit
Julkaistiin: 4.2.2021 -
#007 - Geführte Meditation zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte
Julkaistiin: 28.1.2021 -
#006 - Sport im Winter – warum wir uns jetzt anders bewegen
Julkaistiin: 21.1.2021
NATURALLY YOU – natürlich gesund und glücklich. Mit Freude und Leichtigkeit, ohne Dogmen und erhobenen Zeigefinger. Sabine Spielberg ist Gesundheitscoach, Autorin, Yogalehrerin und TCM-Expertin und teilt mit Dir in diesem Podcast ihr fundiertes und alltagstaugliches Wissen rund um die Themen Ernährung, Bewegung, Mindset, Meditation und ätherische Öle. Basis ihrer Arbeit ist das jahrtausendalte Wissen der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM), das uns hilft in einen natürlichen Flow zu kommen und unser Leben mit Freude und Leichtigkeit zu gestalten. Ohne Dogmen oder erhobenen Zeigefinger bekommst Du hier Anleitung und Inspiration, um Schritt für Schritt einen gesunden Lifestyle in Einklang mit Deinem Leben und Alltag zu bringen. Natürlich gesund und glücklich – wie auch sonst?
