58 Jaksot

  1. #18 Selbstliebe

    Julkaistiin: 5.7.2020

  2. #17 Gedankenmeditation

    Julkaistiin: 13.6.2020

  3. # 16 Wer bin ich

    Julkaistiin: 3.6.2020

  4. #15 den Moment annehmen

    Julkaistiin: 26.5.2020

  5. #14 Notfall-Meditation

    Julkaistiin: 11.5.2020

  6. #13 Klarheit

    Julkaistiin: 27.4.2020

  7. #12 Gelassenheit

    Julkaistiin: 7.4.2020

  8. #11 Einschlafen

    Julkaistiin: 31.3.2020

  9. #10 Immunabwehr

    Julkaistiin: 20.3.2020

  10. #9 Entscheidungen

    Julkaistiin: 9.3.2020

  11. #8 Vergebung

    Julkaistiin: 26.2.2020

  12. #7 Wünsche

    Julkaistiin: 16.2.2020

  13. #6 Fokus

    Julkaistiin: 9.2.2020

  14. #5 Entschleunigung

    Julkaistiin: 2.2.2020

  15. #4 Herausforderungen

    Julkaistiin: 26.1.2020

  16. #3 Dankbarkeitsmeditation

    Julkaistiin: 19.1.2020

  17. #2 Herzmeditation

    Julkaistiin: 12.1.2020

  18. #1 Körperscan

    Julkaistiin: 5.1.2020

3 / 3

Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles. Musik: Rafael Santiago. Foto: Martin Neuhof

Visit the podcast's native language site