#20 Про усталость и выгорание

Сегодня говорим о том, о чём ты молчишь. Усталось, выгорание, тревожность... Почему женщине стыдно быть усталой и просить о помощи? Ведь в ответ часто можно услушать "терпи!", или "я трёх детей вырастила, и ничего". Почему Ира хотела попасть в тюрьму? Или лучше в больницу или на необитаемый остров? Юля делится планами по восстановлению гармонии в жизни и в голове. Бонус - реалии записи подкаста, когда ребёнок не спит. 

**************************

Patreon - если вы хотите угостить нас чашкой кофе или часом няни - https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

Билеты на мероприятие 17 мая в Москве https://scandinaviaclub.ru/stockholm

**************************

Наши инстаграмы:

Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku

Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira

Юля https://www.instagram.com/julia_bandak