#01|夜型から朝型へ!ベル流モーニングルーティンの秘密とは?
ベルのドライブスルーラジオ - Vell's Drive Thru Radio - Podcast tekijän mukaan ベル - Vell - Sunnuntaisin

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ポッドキャスト「ベルのドライブスルーラジオ」では、アーティストでクリエイターのベルが、自身のモーニングルーティンを大公開!夜型生活から一転、エネルギーあふれる朝型へ変われた理由とは?光の目覚ましでスッキリ起床、散歩・日記・ヨガで心も体もリフレッシュ!完璧主義にとらわれず、自分に合った習慣を見つけるヒントが満載かも!?ちょっとした工夫で毎朝をもっと楽しくするコツ、あなたも試してみませんか!?!? ◾️Instagram:https://www.instagram.com/miraclevellmagic/