27 妊娠中から訓練できる母としての自分を大切にすること＃セルフケア

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「自分が我慢すれば何とかなる」は落とし穴。母としての自分を大切にする訓練は妊娠中から始まっています。http://sandiegomay.com BGM: Songo21, MusMus