0827 S5EP.86 回應聽友：三寶媽璐璐的鐵人成長歷程

有了孩子更要照顧自己的健康，一直希望把運動當作生活的一部分，但怎麼克服人的惰性？想成為帶孩子上山下海的鐵人媽媽，怎麼讓自己入坑？新手上路要注意什麼？>> https://cplink.co/ywb2aAhs 好消息！2022親子天下教育創新國際年會「為幸福而教」Live Podcast，將於9月23日、24日登場囉！ *今年唯一一場聽友見面會，寧夏璐聽友限定場，報名資訊請密切留意社團公告。 *論壇及其他場次開放報名了，敬請把握機會： https://edu.parenting.com.tw/2022con_agenda-835#E 寧夏璐社團傳送門>>https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/ 寧夏璐好讀推薦→ https://cplink.co/PgUzPM1X 想聽我們聊什麼？許願池開放中>> https://reurl.cc/9XLMAd Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下！ 找不到五星讚嗎？>> https://reurl.cc/0jeLlA #寧夏璐66號茶坊 #回應聽友 #璐璐的鐵人成長歷程 ↓下集關鍵字↓ #台海危機 -- Hosting provided by SoundOn