23. Listaa ilon asioita - ne tekevät hyvää mielelle Aamupore - Podcast tekijän mukaan Sanna Mämmi Toista Kategoriat: Koulutus kokeile Podimo ilmaiseksi 30 päivän ajan universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi Sponsored Elämänilo ja iloisuus tuovat kepeyttä. Ilo tukee hyvää mielenterveyttä. Elämä ei aina ole iloista, mutta iloisuuteen kannattaa pyrkiä.