Optimierung - Wieviel Einfluss wir auf unsere Hormone haben

Unreine Haut und schlechte Laune schieben wir häufig auf unsere Hormone. Kimberley Kniffka berichtet, wie sie selbst mit ihrem hormonellen Ungleichgewicht umgegangen ist und ihr Problem zum Beruf gemacht hat. Florian Kiefer, Hormonexperte und Doktor der Endokrinologie, erläutert, ob und wie wir Hormonausschüttungen beeinflussen können. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:48 - Kimberley Kniffka00:06:41 - Florian Kiefer, Doktor der Endokrinologie**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Ernährung: Was dran ist am Hype um NahrungsergänzungsmittelBerufsziel Social Media: Diese Jobs gibt esDigital Detox: Wie wir besser mit Social Media leben**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.