1x03 | Básicos para una alimentación saludable

¿Qué no puede faltar en tu nevera? 😲 Si alguna vez te has preguntado cómo empezar a llevar un estilo de vida más saludable, o qué alimentos priorizar a la hora de hacer la lista de la compra, el episodio de hoy te encantará😍 Hablaremos sobre qué grupo de alimentos son básicos para conseguir una alimentación saludable💚 No olvides descargar MyRealFood, la app para mejorar tu estilo de vida 🌟 ¡Síguenos en Redes Sociales para más contenido! Encuéntranos en Instagram como @myrealfood_app y en TikTok 😊 #Podcast #AbriendoElMelon #alimentación #saludable

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Llevar un estilo de vida saludable requiere un balance ⚖️ Comer saludable, hacer ejercicio, ponerse metas y progresar para alcanzar los objetivos 🌟 Aquí abriremos el melón de todos aquellos temas sobre nutrición y estilo de vida que, seguro, alguna vez te has cuestionado, e intentaremos ayudarte 🤓 Tú preguntas, nosotras lo resolvemos ✅ ¡Así de fácil! Síguenos en nuestras redes sociales y no olvides dejar tu pregunta en nuestro Instagram, te estamos esperando 💚 En MyRealFood te ayudamos para que puedas cambiar tu estilo de vida y comer de forma más saludable. 📲 ¡Descarga gratis la app! 👉 https://c.myrealfood.app/descargar/pd/1 👈