Extrovertiert oder introvertiert? Deine Persönlichkeit beeinflusst dein Essverhalten (und deine Figur)
Achtsam schlank - Genieße das Leben in deinem Wohlfühlkörper - Podcast tekijän mukaan Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin - Maanantaisin
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Tatsache ist: Deine Antwort könnte dein Essverhalten beeinflussen! Denn die Gehirne von „Introvertierten“ und „Extrovertierten“ funktionieren unterschiedlich – und so neigen „Intros“ und „Extros“ zu unterschiedlichem Essverhalten. Lerne in der heutigen Achtsam Schlank Podcast-Folge, deine Persönlichkeit zu verstehen. Dann kannst du besser auf dich achten. Du kannst gesünder essen. Und du bekommst eine bessere Figur. Klingt gut? Dann lade dir gleich die neue Podcast-Folge auf deinem Player herunter! Sei achtsam mit dir, Deine Nuria
