1064. ¿Qué hacer si tienes ansiedad en la noche?

En el siguiente video, el Dr. Adrián Salama comparte herramientas que te pueden ayudar a quitar o reducir tu ansiedad y descansar por las noches. Esperamos que te sirva.Ya nos dieron la oportunidad de crear una comunidad más cercana en YT: https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/joinTe invito a suscribirte y tocar la campana para que no te pierdas nada nuevo. Citas al whatsapp +13524436482 (no es mi teléfono personal)Escucha mis podcast o comprar mis libros, entra a www.adriansalama.comSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.