905. Me digo que soy lo peor

Los pensamientos negativos que puedes tener contra ti mismo o contra ti misma, pueden hacer que poco a poco desarrolles una depresión. Trata de recuperar tu salud mental con alguna de las herramientas que te comparte el Dr. Adrián Salama en el siguiente video.Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalamaSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.