90. Stressi ja palautuminen
Afterwork - Podcast tekijän mukaan Jenni Rotonen, Meri Milash, Petra Soikkeli
Painaako stressi arjen ja töiden käynnistymisestä? Tuntuuko, että sait loman aikana kehon sekä mielen rentoutumaan? Afterworkilla pohditaan miten jatkuvan hyvinvoinnin ylläpitäminen, niin töissä kuin vapaa-ajalla vaikuttaa loman laatuun.
