Episod 49. Stressigt!

Alkispodden - Podcast tekijän mukaan Johan & Roger

Första fredagen i maj! Johan och Roger känner sig stressade och beslutar sig för att dela om det i veckans samtal. Vi pratar om tryck över bröstet och strålningar i armen, om hundägande, om förväntningsasymmetri, om många bollar i luften och järn i elden, om att slå i sin karaktärsdefektsbotten, om kvitton på fungerande signalsystem, om stress som beroende, om att använda oro som motor för att få saker gjorda, om känslan att vara effektiv, om att skapa dörrar och möjligheter som kanske kan leda någonstans (eller inte), om tåg som går NU och vi blir kvar på perrongen. Till slut pratar vi om vad vi har gjort för att hantera vår stress och varför det är viktigt för vårt tillfrisknande att inte stressa. Ha en lugn och skön helg kära lyssnare och glöm inte att varva ner ordentligt.

Visit the podcast's native language site