038. Futter Speciale

Viel Spaß beim Nachkochen! Hier kommt meine Essen-Inspiration für dich: Montag: Pasta mit knusprigem Blumenkohl Dienstag: Ofenrisotto mit Basilikum, Zitrone & Parmesan Mittwoch: Zucchini-Feta Puffer, TomatenSalat Donnerstag: Tofu mit knuspriger Sesamkruste & Brokkoli Freitag: Karotten-Linsen-Suppe, geröstetes Brot Samstag: Kartoffel-Knollensellerie-Stampf aus dem Ofen Sonntag: Schmorkürbis mit Tomaten & Chorizo Das war mein Futter Speciale für diese Woche. Ich erzähle dir nächste Woche, wie gut die Gerichte bei uns ankamen und hey: berichte mir gerne, wie gut du die Pläne umsetzen konntest oder was dir gefehlt hat. Hau raus, unter https://www.mama-speciale.de/podcasts, https://www.facebook.com/Mama-Speciale-109431827528528 oder https://www.instagram.com/mama_speciale/. Ich freu mich drauf. Und denk dran: Unsere Kinder feiern TK Pommes und Pizza von der Bude richtig hart. Dir gehts nicht gut? Deine Zündschnur ist praktisch schon abgefackelt? Dann bitte bitte lass das kochen sein, parke die Kiddos vor dem TV und lass sie glücklich ihre Pommes essen und: Sei dir selbst deine beste Freundin. Alles Gute, deine Sarah aka Mama Speciale