#29 - Sommeil des parents : comment gérer au mieux le changement d'heure ? Avec Aurélie Montin, consultante sommeil adulte Sleep Ange

Cette semaine c'est moi qui passe de l'autre côté du micro pour vous parler de votre sommeil, chers parents, et surtout du changement d'heures qui arrive ce weekend ! Caroline sera présente pour guider cet échange et que vous puissiez en tirer le meilleur : compréhension des mécanismes du sommeil, erreurs possibles à ne pas commettre lorsqu'on change d'heure, et surtout conseils et bonnes pratiques à implémenter dans votre quotidien dès dimanche ! . Bonne écoute à vous 🎧 . - Retrouvez-nous sur le Village Fée Dodo  - Rejoignez-nous sur le compte Instagram d'Allô Fée Dodo - Pour le sommeil des bébés, c'est par ici : compte Instagram de Fée Dodo   - Profitez d'un rendez-vous d'évaluation gratuit avec une consultante Fée Dodo afin  d'envisager un accompagnement long - Accédez à l'ensemble des webinaires sur le site internet de Fée Dodo ! - Pour joindre l'équipe du podcast : [email protected] - Vous souhaitez témoigner après avoir visionné un/des webinaire(s) Fée Dodo, avoir bénéficié d'une consultation ponctuelle ou d'un accompagnement long ? N'hésitez pas à écrire à [email protected].  - Besoin de parler de votre sommeil en tant que parent ? Retrouvez-moi sur Sleep Angel - Des noeuds à dénouer dans votre quotidien avec votre enfant ? Découvrez les consultations et accomapgnements de Lauranne Allirand en éducation positive chez Happy Nanny. - Des soucis d'alimentation avec bébé ? Découvrez le travail de Myriam Alexis en nutrition pédiatrique chez Madame Miam.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.