Introduccion - ¿De qué hablaremos?

¡Hola! Yo soy Andrea Villaseñor, Licenciada en nutrición y Ciencias de los Alimentos. Me he especializado en Nutrición Clínica y Síndrome metabólico, estrés oxidativo celular, medicina tradicional china y muchas otras terapias holísticas, que te ayudan a mantener tu salud de forma integral cuerpo - mente - emociones. El objetivo es darte y compartirte mucha información de valor, de fácil aplicación para que tengas claridad de lo que te estén presentando es necesario para ti y si realmente te puede ayudar. Vamos a hablar de mitos y creencias de la diabetes y la alimentación y recomendaciones generales. Porque todo esto tiene el objetivo que dejes de vivir como farmacia ambulante, que te sientas en alta energía, que tengas una excelente calidad de sueño, que te sientas con ganas de vivir y que vivas  en un nivel satisfactorio de salud a los tres niveles: físico, emocional y mental. ¡Bienvenidos!