30: Come Superare i Momenti Bui

In questo episodio parlo di come superare i momenti bui. Nello specifico trovi: [1:10] NIENTE DURA PER SEMPRE, NEMMENO QUESTO MOMENTO DI DIFFICOLTÀ: Momenti bui: una fase transitoria necessaria.[3:37] PRIMA DI RICOSTRUIRTI DEVI CADERE A PEZZI: Perché e come affrontare periodi difficili della vita.[8:39] ALCUNE TECNICHE DI SUPPORTO: Come riuscire a sopportare al meglio questa fase di transizione.[13:34] ARRENDITI: Quale insegnamento si cela dietro questi momenti e quale atteggiamento...