Os alimentos muito cozidos perdem nutrientes?

Aprender a Comer - Podcast tekijän mukaan Mariana Chaves - Tiistaisin

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Neste programa, a nutricionista Mariana Chaves esclarece a dúvida sobre se os alimentos perdem nutrientes caso sejam muito cozinhados. Vamos ainda perceber o papel "essencial" da fibra na alimentação.See omnystudio.com/listener for privacy information.