71 | Cómo me preparo para el POSTPARTO

Te comparto mi experiencia en el post parto. Tengo 3 hijos y justo ahora estoy pasando eso, mi bebé tiene 3 meses. Te cuento lo que hice y lo que hubiera querido hacer para que este cambio sea lo más bonito y feliz posible. Compártelo con una nueva mamá. Expandamos esta comunidad de apoyo entre mamás. Cuéntame como te va a ti, mi instagram es @bernayogaSi quieres saber de mi programa postparto de hipopresivos y yoga ve a bernayoga.com/backtocore  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.