20. Az emésztés fázisai, a nyál szerepe az emésztésben
AranyMetszés - Podcast tekijän mukaan Adam Boday
Hogyan tudjuk szánkkal segíteni az emésztésünket, Miért érdemes jól megrágni az ételeket? Milyen enzimek készülnek a nyelv alatt, hogyan hatnak azok az emésztésre, immunitásra. Hogyan szereti gyomrunk megkapni az ételeket? Érdemes-e zárva tartani a szájunkat?