FitnessPodden #76 Hälsokicken med Joachim Staaf och My Martens

Hur får du tid till dig själv när det känns som att det inte finns tid överhuvudtaget? Vet du ens vart du vill och på vilken nivå du behöver lägga dig på för att nå dit? My Martens, som tillsammans med Joachim Staaf är avsnittets gäster, kom till en punkt då hon var tvungen att tänka igenom detta. Hon tröttnade på att Jojo-banta och började sin resa mot att känna sig hälsosam och långsiktigt lycklig istället. Joachim Staaf berättar om hans resa från professionell dansare på Moulin Rouge i Paris och hem till Sverige igen, där han idag jobbar med koreografi och träning. Joachim är också engagerad i hans senaste projekt Hälsokicken (en hälsokryssning) när han inte jobbar med projekt och produktioner som bland annat tv4:s Gladiatorerna.