Best Of: Come costruire da zero una nuova abitudine

Come possiamo far entrare una routine nella nostra vita? È più semplice del previsto... se facciamo in modo che sia così! Rendiamoci la vita facile e miglioriamola: sembra impossibile, ma è vero, specie se si seguono i tre consigli di Florencia. "Before Breakfast Italia" è la versione italiana di "Before Breakfast with Laura Vandekamp" prodotto da iHeart Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.