Episodio 134: Creiamo nuove abitudini (senza perdere le vecchie)

Abbiamo tutti sentito parlare almeno una volta di “nuovi inizi”. Che sia Capodanno, o il nostro compleanno o settembre o il lunedì, qualsiasi nuovo inizio ci fornisce un’occasione ideale per creare una nuova abitudine nella nostra vita. Ma attenzione a non lasciare tutto alle spalle! "Before Breakfast Italia" è la versione italiana di "Before Breakfast with Laura Vandekamp" prodotto da iHeart Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.