Episodio 170: Allenati nei tempi morti

Se osservassimo attentamente un'agenda, qualsiasi agenda (anche quella più piena), Florencia è convinta che riusciremmo a trovare dei momenti per l’attività fisica. Come? A volte il segreto è sfruttare quel tempo che altrimenti sprecheremmo aspettando che succeda qualcos’altro. "Before Breakfast Italia" è la versione italiana di "Before Breakfast with Laura Vandekamp" prodotto da iHeart Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.