Avsnitt 4 - Att leva med ocd och att bli förälder

I dagens avsnitt pratar vi en hel del om psykisk ohälsa med Sabina som gästar podden. Hon har sedan liten haft ocd och ångest. Vi reder ut vad ocd betyder och pratar om hur de upptäckte hennes diagnoser och hur de har påverkat uppväxten. 2019 blev hon förälder. Men hur hanterar man sina känslor när man inte upplever att man älskar sitt barn från första stund? Vi pratar om skammen, känslorna och hur man mår när man tänker väldigt mörka tankar om sitt barn. Hon berättar även om hur hon i dagens läge mår mycket bättre och hur hon har lärt sig hantera sina tankar. Har du frågor gällande t.ex ocd så får du väldigt gärna ta direkt kontakt med Sabina. Hennes instagram är: sabinaannadaniela. Du kan även vid all typ av psykisk ohälsa kontakta psykosociala förbundet : https://fspc.fi/