PERMA med Sofia Johansson

Vi bjuder tillbaka Sofia Johansson för att prata om metoden PERMA och vad det står för. David kopplar begreppen tillbaka till ett tidigare avsnitt där Märta tipsar personal om förhållningssätt och bemötande. Tomas delar lite skämtsamt och lättvindigt ut en diagnos till Sofia baserat på hennes noggranna stapling av ved. Sofia förklarar begreppet “flow” med hjälp av vindsurfarna på stranden nedanför vår inspelningsplats. Vi pratar också om positiv psykologi, glädje, engagemang, relationer, meningsfullhet, självkänsla och genomförandeplanen.

Mycket nöje!