Ep 248: Hack para calmar tu sistema nervioso

Consciente tu día con Durga Stef - Podcast tekijän mukaan Durga Stef

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Hola queridos, hoy les comparto un pequeño hack que nos ayuda muchísimo en momentos de estrés , para calmar nuestro sistema nervioso y sentirnos con mayor calma. Recuerden que encontrar la paz interior y mejorar nuestra calidad de vida depende de nostros mismos, tomemonos un espacio para nutrirnos. Los quiero. Namasté, Durga Stef. 

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