Episodio 162- ¿Cómo me amo a mi mismo?

Buenos días a todos... ¿Cómo amanecen hoy? Vamos a platicar sobre ¿Cómo puedo amarme  a mi mismo?  les quiero compartir una manera de hacerlo, un instrumento increíble para sentirnos y amarnos a nosotros mismos...  "Valgo si estoy fit" "Estoy gorda/o"  "Me estoy quedando sin pelo" Eso es solo una representación de la mente,  pero estando ahí no estoy conectado con esa maravilla y ese amor que es nuestra parte sagrada, que si esta dentro de nosotros, veamos como sentirla... Namasté, Durga Stef.