Episodio 182- ¿Cómo no reaccionar? -parte 2

Este espisodio es continuidad del anterior,  les prometí contarles como hacerle cuando pasa alguna situacion en mi vida y me pongo incómodo, enojado, frustrado ... ¿Cómo resuelvo primero dentro de mi las cosas antes de reaccionar afuera? Vamos a platicar sobre eso... Namasté, Durga Stef.