Die besten Biohacks für dein Training #dailyMED Episode 120 mit Timo Tekolf

Timo Tekolf ist Trainer und Health Coach. Heute teilt er mit uns im Podcast seine wichtigsten Lektionen und Biohacks für's erfolgreiche Training. Unter anderem lernst du, wie du Proteinshakes und Riegel richtig auswählst, wie du optimal regenerierst und ob Barfußschuhe für dein Training geeignet sind. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug Musik: Adventures by A Himitsu www.youtube.com/channel/UCgFw... Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/b... Music released by Argofox youtu.be/8BXNwnxaVQE Music provided by Audio Library youtu.be/MkNeIUgNPQ8