Emotion Regulation Intro - DBT Weekly Episode 33

DBT Weekly - Podcast tekijän mukaan Stephanie Alexis Edsall

kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

This week I discuss understanding and naming your emotions! If you can name it, you can tame it! Listen for further instructions!