Hoe pak je je uitstelgedrag vandaag nog aan?

Uitstelgedrag: 95% van de mensen heeft er regelmatig last van. Wat is het eigenlijk en wat doe je eraan? Ben spreekt met dr. Lennart Visser, onderzoeker op het gebied van uitstelgedrag. Dr. Visser heeft allerlei tips en beween methoden om dit probleem te tackelen.  Shownotes: Deze podcast wordt medemogelijk gemaakt door Yacht. Zij schreven een whitepaper over persoonlijk leiderschap, klik hier voor de whitepaper.See omnystudio.com/listener for privacy information.