#43 Wie Maria ihre Sensibilität lieben lernte

"Sehr bunt, sehr laut und sehr intensiv", so beschreibt Maria Anna Schwarzberg ihr Leben mit Hochsensibilität. Laute Geräusche und viele Menschen überfordern sie. Bei der Arbeit ging Maria so weit über ihre Belastungsgrenze, bis sie schließlich zusammenbrach. Diagnose: Burnout mit Mitte 20. Jetzt, vier Jahre später, hat sie ihr Leben völlig umgekrempelt, um die richtige Balance zu finden. Im August ist Marias zweites Buch erschienen. Es heißt ebenso wie ihr Podcast "Proud to be Sensibelchen. Wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben" (Rohwohlt Verlag). Darin beschreibt sie mit allen Höhen und Tiefen ihren Weg von der völligen Erschöpfung bis zur erfolgreichen Selbstständigkeit. Im COSMOPOLITAN Podcast erzählt Maria, wie sie es schaffte, mehr auf ihren Körper zu achten und sich selbst als "Sensibelchen" zu akzeptieren. Alle Infos zu Maria und ihrem neuen Buch findet ihr hier: www.proudtobesensibelchen.de Abonniert unseren COSMOPOLITAN Podcast und schickt uns gerne euer Feedback auf Instagram: www.instagram.com/cosmopolitan_de/