So führst du ein Stress Tagebuch
Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings® - Podcast tekijän mukaan Christina Hillesheim - Maanantaisin
Folge 205: Wie du ein Stress Tagebuch führst, um Stress früher zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern. 👉🏻 Zu meinem neuen Buch mit 100 praktischen Übungen für mehr Leichtigkeit, innere Ruhe und Vertrauen im Alltag geht es hier: https://amzn.to/3Zrh1Xj
