Kyllä mä jotain keksin - Mitä wanha talo on opettanut minulle?

Laatuvaroitus: nauhoitin tämän viikon Elämänkoulu-jakson omin päin, ja tietenkin tapahtui aaarghhhhh klassinen virhe: äänityspiuha ei ollut kunnolla paikoillaan. Tämä on aiheuttanut sen, että jakson äänen laatu on ensimmäiset 26 minuuttia karmaisevan huono. Tämä varmasti harmittaa sinua, mutta vielä enemmän minua - virhe huomattiin niin myöhään, että en ehtinyt enää nauhoittaa jaksoa uusiksi. Noooh mutta Elämänkoulun missio on oppia uusia asioita, joten itse opin nyt tämän: ennen kuin alat ATK-hommiin, tarkista, että piuha on seinässä! *** Asiaan. Nauhoitin jakson talollamme, jonka remontin kolmevuotispäivää vietetään ensi viikolla. Lähdimme remppaajina täysin nollasta, joten oppimiskäyrä on ollut jyrkkä ja kuoppainen. Jaksossa käyn läpi talon antamia oppeja, jotka rimmaavat hyvin myös valmentaja-podcastaaja-tubettaja Marie Forleon hittikirjan Everything is figureouttable teorian kanssa. Vapaasti käytettynä kirjan nimi on kaiken voi selvittää - kyllä mä jotain keksin. Tähän kytkeytyy myös yksi omista havainnoistani taloprojektin yhteydessä: asioista pitää ottaa selvää, kuunnella muita, ja sitten muodostaa oma näkemys kerätyn informaation pohjalta. Kun jonkun päätöksen tekeminen jännittää, tekee mieli luovuttaa. On sääli, jos itselle tärkeät asiat jäävät tekemättä vain sen vuoksi, että luulee enemmän kuin tietää mikä on mahdollista. Joskus tekee myös mieli antaa muiden tehdä vaikeat päätökset itsen puolesta. ÄLÄ. Koska silloin luovutat kontrollin sinulle tärkeistä päätöksistä itsesi ulkopuolelle, mikä itse asiassa syventää epävarmuuden tunteita eikä vahvista niitä. Kuuntele elämä kivemmaksi! <3 Anna PS. Olisin todella kiitollinen, jos linkkaat jakson ystävällesi, jonka arvelet pitävän tästä sisällöstä. Tilaa myös uutiskirjeeni annaperho.fi/uutiskirje, niin saat jokaisesta jaksosta kirjallisen koosteen sähköpostiisi, silloin tällöin myös jakson teemoja syventävän tehtäväkanvaasin. PALAUTE Palautetta voi lähettää osoitteeseen [email protected] tai Whatsapp-numeroon (050) 549 5094 (mieluiten ääniviestit!). HUOM. Kerrothan viestissä, jos sitä EI saa käyttää osana ohjelmaa! Kiitos. Jos kuuntelet jaksoa Spotifyssa, voit jättää kommentteja myös alla olevaan kommenttikenttään. SOME IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä: https://www.instagram.com/annaperho/ …ja mun taloa voi seurata täällä: https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/ LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja …ja TikTokia harjoittelen nimellä (yllätyys!) @annaperho LÄHTEET / SHOWNOTES Marie Forleo / Everything is figureoutable PIENELLÄ PAINETTU Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin. Ja tässä tylsä mutta oleellinen pienellä painettu informaatio: Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta [email protected] See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Om Podcasten

Sinä voit muuttaa elämäsi suuntaa, ja Anna Perhon Elämänkoulussa opit, miten. Elämänkoulu on podcast, jossa Anna toimii kuuntelijan henkilökohtaisena life coachina, rohkaisijana ja vertaiskokijana.Muutokset omassa tarinassa eivät aina ole helppoja, mutta ehdottomasti mahdollisia! Anna on työskennellyt lähes 15 vuotta inspiraatiopuhujana ja yritysvalmentajana – mutta tässä podissa hän ryhtyy henkilökohtaiseksi. Anna ratkaisee kuuntelijoiden pulmia, hankkii studioon maan parhaat asiantuntijat ja ottaa kuuntelijan mukaan omaan arkeensa, joka ei ehkä olekaan niin särmää kuin elämänhallinnan ammattilaiselta odottaisi.Jaksoissa käsitellään arkielämän ongelmia laajalla skaalalla. Kannattaako ajatella, mitä muut ajattelevat? Miten huijarisyndrooman kanssa tullaan toimeen? Miksi ”kaikki on ihan okei” on maailman vaarallisin lause? Auttaako selfhelp oikeasti? Elämänkoulussa käsitellään aiheita, joista jutellaan kavereiden kanssa parin viinilasin jälkeen – tai ei jutella lainkaan, koska ne tuntuvat liian kipeiltä. Mutta kun asiat jakaa, ne muuttuvat helpommiksi kantaa.Elämänkoulu on tekijöille, eikä meinaajille. Siksi jokainen jakso sisältää myös konkreettisia työkaluja ja ratkaisumalleja ongelmien ja omien pelkojen selättämiseen. ”Elämänkoulun missio on inspiroida kuuntelijaa tekoihin, jotka tekevät hänen elämästään helpompaa”, Anna sanoo.Tilaamalla Annan uutiskirjeen saat kerran viikossa koosteen jakson olennaisimmista pointeista, sekä silloin tällöin myös maksuttomia tehtävälehtisiä, joilla jakson teemoja voi syventää. Kirjeen saat tilattua osoitteesta annaperho.fi/uutiskirjeElämänkoulu ilmestyy yksinoikeudella Podimossa joka torstai. Tämän lisäksi tiistaisin ilmestyy Välitunti, Elämänkoulun palautejakso, jossa käsitellään kuuntelijoiden kommentteja ja palautteita.Lähetä palautteesi os. [email protected], tai Whatsapp-(ääni)viestinä numeroon (050) 549 5094.IG: @annaperhoTutustu Podimon podcast- ja äänikirjavalikoimaan ja aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi