Sekoilusta selvin päin elämiseen - Miten Hanna teki sen?
Menikö vappujuhlat överiksi? Teitkö “ei koskaan enää”-henkisiä lupauksia? Väsyttääkö ylipäätään rataralli tai kippistely? Tai oletko muuten vain kiinnostunut sober curious-ilmiöstä? Kun itse rahjustin vapun jälkeen takaisin kohti valoa ja raikkautta, tiesin että oli aika julkaista keskustelu, jonka kävin sober curious-ilmiön pioneerin, vaikuttaja ja podcastaaja Hanna Tikanderin kanssa luettuani hänen kirjansa Selvin päin - erään bilettäjän tarina. Hanna kertoo haastattelussa omasta selviämistarinastaan, sekä kuumottavista kokemuksistaan bilehuumeiden ja pilvikokeilun parissa. Mitä raitistuva ihminen joutuu kohtamaan, kun korkki menee kiinni? Mikä hauskanpidosta on ollut totta, mikä kemian tuottamaa huumaa? Voiko ilman viinaa olla kivaa, enää koskaan? Tästä ja emotionaalisesta vaille jäämisestä, överiksi menneen bilettämisen taustoista juttelin Hannan kanssa, ja koin saaneeni ehkä parasta päihdevalistusta koskaan. Sober curious-liike onnistuukin siinä, missä ikiaikainen Turmiolan Tommi epäonnistui: raittiuden tekemisessä haluttavaksi valinnaksi, ei pakon sanelemaksi viimeiseksi mahdollisuudeksi ennen hautaa tai puukkoa. Ohjelmassa mainitsen tämän jakson Perho: Rajoilla-ohjelmasta, jossa puhun syvemmin riippuvuuksista ja niiden selättämisestä perheterapeutti ja päihdehoitolayrittäjä Riitta Koivulan sekä lääkeriippuvuudesta toipuvan näyttelijä ja restonomi Susanna Roineen kanssa. Kuuntele elämä kivemmaksi! <3 Anna PALAUTE Jos sinulla on ystävä, jonka arvelet hyötyvän tällaisesta sisällöstä, linkkaa jakso hänellekin. Tilaa myös uutiskirjeeni annaperho.fi/uutiskirje, niin saat jokaisesta jaksosta kirjallisen koosteen sähköpostiisi. Lisäksi saat osasta jaksoja maksuttoman tehtävälehtisen, jolla jakson aiheita voi treenata IRL. Palautetta voi lähettää osoitteeseen [email protected] tai Whatsapp-numeroon (050) 549 5094 (mieluiten ääniviestit!). HUOM. Kerrothan viestissä, jos sitä EI saa käyttää osana ohjelmaa! Kiitos. SOME IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä: https://www.instagram.com/annaperho/ …ja mun taloa voi seurata täällä: https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/ LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja …ja TikTokia harjoittelen nimellä (yllätyys!) @annaperho LÄHTEET / SHOWNOTES Selvin päin-podcast on Hannan viikottainen podi, jossa hän juttelee sober curious-aiheista sekä mielenterveysteemoista vaihtuvien vieraiden kanssa. Greg Nakken: Minä ja riippuvuus on ohjelman alussa mainitun Nakkenin suomeksi käännetty, riippuvuutta käsittelevä kirja. TAPAHTUMAT PS. Kiinnostaako kiireen taltuttaminen? Jos, niin klikkaa tästä, ja kurkkaa olisiko Antisäätäjä-klinikka sinulle oikea paikka. PIENELLÄ PAINETTU Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin. Ja tässä tylsä mutta oleellinen pienellä painettu informaatio: Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta [email protected] See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.