9.- Fuerza en casa, descargas, creatina y ejercicios básicos.

¡Muy buenos días! En el capítulo de hoy respondo las preguntas que más me soléis hacer sobre entrenamiento de fuerza 🙂 Además dejo también los enlaces al podcast en el que hablo sobre la creatina y suplementos que no funcionan. Si tienes cualquier otra pregunta puedes dejarla en este post y te ayudaré encantado a […]