08- Comment lâcher prise ? comment être moins stressé
Ce qu'on appelle couramment le « lâcher-prise », c'est l'acceptation et l'adaptation aux changements, la capacité à voir la réalité telle qu'elle , sans se laisser pour autant dominer par une réalité imaginaire où tout se passerait exactement comme on l'avait prévu, imaginé. j'aime cette définition mais j'aime encore mieux la miennes: et si le lacher prise c'etait simplement laisser la magie de la vie opéré.