07 - La dépression ne vous définit pas.

Témoignages à cœur ouvert sur un sujet délicat, souvent considéré honteux et qui n’échappe aux nombreux préjugés qui l’accompagne : la dépression.  En France, on estime que près d’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. Aujourd’hui dans ce podcast, vous découvrirez deux témoignages courageux autour de cette maladie invisible. Un ping-pong sur notre expérience individuelle, sur comment nous l’avons « accueillie » et quelles solutions nous avons mises en place pour vivre avec et/ou guérir. Nous espérons modestement avec ce podcast désacraliser un sujet trop tabou et pourtant de plus en plus présent dans notre société. Un podcast qui va vous faire du bien ! merci à Charline pour sa présence et partage son  insta : @charcutine_de_la_gueuze Listes des dispositifs et contacts si vous avez besoin de parler : Fil Santé Jeunes accueil le lien qui te libère MonParcoursPsy : Le dispositif de remboursement des séances chez le psychologue | Ministère de la Santé Si je suis en détresse et/ou j’ai des pensées suicidaires, je contacte sans attendre le 3114

Om Podcasten

Hello à tous !  Je te souhaite la bienvenue sur cette chaine de Podcast ! Tous les jeudis, un thème différent sera abordé en rapport avec le developpement personnel, la spiritualité et les épreuves de la vie. Ce podcast est une safe place : Ici, pas de jugement, pas de crainte, pas de tabou ! Je t'invite simplement à une introspection , du lâcher-prise et à te reconnecter à toi-même. On va apprendre à canaliser les mauvaises ondes et tracas du quotidien pour laisser plus de place à une énergie si pure et créatrice. A travers ses podcast, je souhaite vous accompagner avec bienveillance, vous soutenir, vous partager mes expériences, dans le but de vous aider à vous accomplir, à vous comprendre, à devenir la meilleure version de vous même dans cette aventure aussi magnifique que terrifiante nommé la vie. with love,  Yamina