S01E05: Rasvaimu, hiljaisuus synnytyssalissa ja täsmätreenit Buff Trail Tour voittaja Juha Sorviston kanssa

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tässä jaksossa ensimmäisenä vieraana tuore isä, polkujuoksukilpailu Buff Trail Tour voittaja ja suunnistuksen SM-kultamitalisti Juha Sorvisto. Jaksossa selviää, kuka meistä on käynyt rasvaimussa, miksi synnytyssalissa on parempi olla hiljaa ja mitä treenejä Juha on keksinyt faijojen päiden menoksi. Jakson suositukset:  Kartasto: https://freshbits.fi/apps/kartasto/  Polar OH1: https://www.polar.com/fi/tuotteet/lisatarvikkeet/oh1-optinen-sykesensori  Meidät löytää lisäksi:  Instagramista: https://www.instagram.com/faijatjuoksee  Stravasta: https://www.strava.com/clubs/faijatjuoksee  Palautetta / ehdotuksia otetaan vastaan enemmän kuin mielellään osoitteeseen mailto:[email protected] tai ylläolevan Stravaklubin / Instagramin kautta. Kiitos jo tässä vaiheessa siitä upeasta palautteesta, jota ollaan ehditty saamaan!  Camoon!! #faijatjuoksee