#005 'The plank' clarified

Find your model health! - Podcast tekijän mukaan Chemaine Linnie

kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

There is a lot of debate out in the fitness world about the right way to plank sos I hope this podcast clarifies it a bit for you xo