You're Not Trying To Do Nothing

First This - Podcast tekijän mukaan Kathryn Nicolai - Maanantaisin

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Meditation isn't doing or thinking nothing. It's being so full of the present that there is less space for other stuff.