38. Milloin on valmis kisaamaan?

Tällä kaudella vastaanotolla paneudutaan fitnessurheiluun! Mitä ottaa huomioon ennen kilpailemista? Mitä riskejä on kilpailudieetillä? Kuinka varautua muutoksiin kehonkuvassa ja syömiskäyttäytymisessä? Yhteistyössä: @fastfinland - www.fast.fi 
@ppsshop.fi -20% kaikista treenivarusteista koodilla “VASTAANOTTO”.  
Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto  Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com #fastfinland #stayfast #truetoyourtaste