Intensidad y reposo

Semana de contrastes maravillosos. Te cuento la prueba piloto que he hecho con el descanso y los resultados. Resumen del evento del día 22 de junio, fue una pasada, sigo en shock. Te puedes apuntar a las sesiones individuales de coaching y asesoría de cambio de hábitos en habituatea.es. El patrocinador de este episodio es Belevels, os hablo del mejor magnesio del mercado: https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=918425.L6GBhfMn56 código descuento: HABITUATEA