Episode 202 - Hvordan våre tankemønstre påvirker helsen vår
Velværepodden - Din guide til positiv endring - Podcast tekijän mukaan Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen - Tiistaisin
Det er omfattende diskusjoner om den positive effekten et optimistisk tankesett har på vår helse. I denne episoden snakker vi om forskningen bak teorien om positiv tenkning, hva som skjer i hjernen når vi bytter ut de negative tankemønstrene, og hvordan vi kan trene hjernen vår til å se lysere på livet. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
